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¿Cómo empezar a entrenar? (y no morir en el intento)

Ya llevo 6 meses entrenando y, como pueden ver en esta entrada, ya he logrado ver resultados. Una de las preguntas que más se repiten entre las personas que me conocen es cómo lo hago para entrenar y no aburrirme o definitivamente tirar la toalla y es que, para muchas personas, «entrenar» es sinónimo de esfuerzo y de resultados que no son inmediatos y, en nuestro mundo de inmediatez, eso es una gran desventaja.

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