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Productos adicionales que agregué a mi rutina de belleza

Debo reconocer que durante el verano mecuesta bastante cuidar de mi piel ya que los poros tienden a estar más abiertos y mi piel tiende a deshidratarse más rápido por lo que debo preocuparme bastante de no dejar que se deshidrate.

Es así como, adicional a mi rutina básica de belleza, le agrego otros para lograr mantener mi piel lo más decente posible:

Mask of Magnaminty

Un básico para evitar los puntos negros. Por su contenido mentolado deja la piel con una sensación muy fresca a la vez que elimina los puntos negros. Mi zona más problemática es la nariz por lo que debo siempre estar controlando la grasa que se forma en ella.

Hydrating face mist de the Body Shop

La aplico cada vez que siento la piel muy seca directamente sobre el rostro y, en ocasiones, la aplico también en los brazos. Hidrata bastante la piel así que será un producto que, definitivamente, repitiré la compra.

Mascarillas

Sean naturales o no, las mascarillas las considero un imprescindible a la hora de cuidar la piel. No como para usarlas tan a diario, pero sí como un apoyo cuando necesitas un choque de hidratación de forma rápida.

Mi rutina de belleza para iniciar una nueva semana

Me di un laaargo descanso del blog debido a que en agosto falleció mi primera hurona, por lo que estaba con bastante pena. Luego de eso llegó a mi vida una perrita que se nos enfermó del estómago por lo que estuve dedicada a cuidarla y a trabajar. Ahora ya está estable, pero esta semana en mi país se celebraban las Fiestas Patrias y, por primera vez, decidí que no iba a hacer nada más que descansar y fue lo que hice, así que por una cosa y otra, hoy es el día en que decidí subir esta entrada.

En la entrada del día de hoy les cuento cuál es mi rutina para iniciar una semana con toda la energía y con una piel radiante.

  • El día sábado aplico aceite de oliva en mi pelo y lo dejo actuar durante toda la noche, el día domingo lo lavo y así mi pelo se ve hidratado y brillante.
  • Cada domingo me doy un baño de tina a eso de las 7 de la tarde. Uso alguna bomba o espuma de baño de Lush y estoy en la tina por aproximadamente media hora.
  • Mientras estoy en la tina aplico sobre la piel de mi rostro una mascarilla exfoliante.
  • Cuando ya voy a salir del baño de tina, aplico algún exfoliante de cuerpo para dejar mi piel muy suave y con brillo natural.
  • Seco mi piel dando golpes sobre ella para evitar la irritación.
  • Rasuro mis piernas y axilas y, luego de eso, utilizo una depiladora láser para ir debilitando el vello.
  • Luego aplico una crema hidratante por todo mi cuerpo a consciencia, dándome todo el tiempo del mundo para hacerlo.
  • Aplico una mascarilla hidratante o aclarante en mi cara para recuperar la hidratación perdida por la mascarilla exfoliante. La dejo por 20 minutos y luego masajeo mi piel para que absorva todo el serum que quedó sobre ella.
  • Limo mis uñas (tanto el largo con una lima normal como la superficie con una lima de 4 pasos) y aplico un aceite para las cutículas para mejorar su aspecto.
  • Exfolio mis labios y aplico bálsamo hidratante.
  • Luego realizo mi rutina para cuidar mi piel que pueden ver en este post

Esta es mi rutina para iniciar una nueva semana. Y ustedes, ¿tienen algún tipo de rutina para iniciar la semana?

Estoy emocionada, mañana me realizaré por primera vez una infiltración de vitaminas así que en unos días más les contaré qué tal fue la experiencia.

Mi rutina de belleza diaria

Hace unos días atrás, una de las usuarias a la que veía me preguntó por la marca de base que estaba usando pues se veía muy natural. Le respondí que no usaba ningún tipo de base y, sorprendida, me preguntó qué hacía para tener la piel tan lisa.

Al momento de responderle, me di cuenta de que realmente hacía MUCHAS cosas para lograr cuidar mi piel y que daba para no una, sino varias entradas porque, dependiendo del día, realizaba diferentes cosas, así que hoy haré una serie de entradas en las que les contaré qué hago para lograr mantener una piel saludable y evitar la aparición de arrugas.

Antes de partir con todo, decirles que la constancia es la clave de todo, no sirve limpiarse la piel un día sí y otro día no, no basta con preocuparse en la mañana o noche de limpiarse la piel y no hacerlo al finalizar el día o al levantarse.

Entonces partamos por lo básico, ¿qué hago durante el día para mantener la piel de esa forma?

  • Primero que todo, inicio el día bebiendo un vaso de agua ya que por la noche uno tiende a deshidratarse porque son cerca de 8 horas sin beber ningún líquido. Bebo un vaso de agua helada, no tibia con limón o algo parecido.
  • Aplico crema hidratante corporal a todo mi cuerpo, poniendo especial atención a codos, rodillas y pies, para evitar las asperezas.
  • Luego voy al baño y limpio mi piel usando un jabón de avena y afrecho (apto para mi piel atópica) y agua tibia. Aplico mi tónico y examino la zona de mis ojeras ya que si la noto con alguna línea de expresión o muy seca aplico una mascarilla de colágeno apta para la zona. Sino está seca, aplico un serum hidratante y luego un bálsamo para la zona (si está seca, sigo los mismos pasos luego de la mascarilla). Luego aplico mi crema de día y por último mi pantalla solar.
  • Aplico aceite bio-oil en mis manos.
  • Aplico bálsamo labial para hidratar los labios.
  • Aplico aceite para el pelo para evitar el friz y nutrirlo.
  • Desayuno té verde sin azúcar ni endulzantes con alguna proteína, como huevos, por ejemplo.
  • Bebo 2 litros de agua pura al día.
  • Tomo vitamina E a diario junto con la vitamina Skin, Hair & Nails y colágeno lo que ayuda a mantener mi piel, uñas y pelo saludables.
  • En mi bolso siempre llevo mi crema hidratante y pantalla solar para reaplicar cada vez que sea necesario.
  • Aplico crema hidratante para manos entre cada usuaria que veo para evitar la resequedad.
  • A la hora del almuerzo y al final de mi jornada laboral, aplico aceite en las manos Bio-Oil ya que me aporta una hidratación extra luego de tantos lavados de manos.
  • Al día realizo, como mínimo, 20 inutos de cardio, ,lo que ayuda a mantenerme activa y eliminar tóxinas.
  • Para el día, llevo un termo con té verde, rojo o blanco para beber durante el día.
  • Trato de comer lo más natural posible, sin alimentos procesados porque una buena alimentación, llena de nutrientes, se ve reflejada en una buena piel.
  • Al llegar la noche, limpio mi piel primero con Leche de limpieza, luego aplico tónico, un serum hidratante o reparador nocturno (dependiendo de mi necesidad), serum hidratante para ojos, bálsamo para ojos y crema nocturna.
  • Si luego de realizar la limpieza con Leche de Limpieza veo que mi piel está seca, aplico una mascarilla hidratante y luego continúo con la rutina normal.
  • Vuelvo a aplicar crema corporal hidratante porque, debido a mi piel atópica se hace muy necesario que la hidrate mínimo dos veces al día.
  • Antes de dormir, vuelvo a tomar agua para no deshidratarme tanto.
  • Procuro dormir 8 horas mínimo. Se lee difícil pero es solo cuestión de organizarse para evitar, por ejemplo, tener que trabajar hasta tarde para entregar un trabajo para el día siguiente.

Como pueden ver, son bastante las cosas que realizo para lograr tener una piel saludable. Hasta yo considero que son bastantes y, lo peor, es que no se queda ahí xD. En unos días más, les contaré qué hago los días domingo para tener mi piel preparada a fondo para llegar al día Lunes sin cara de día Lunes jajajaja.

Espero que todo esto les sirva y se animen a hacer, aunque sea, el 50% de todo esto.

¿Cómo recuperar una piel extremadamente seca?

¡Hola! ¿Cómo va la semana? Ya estamos a mitad de semana así que ¡mucha fuerza para lo que queda!

Bueno, a lo que nos reúne: llega el invierno y, con él, el frío. Ya de por sí el frío puede causar estragos en nuestra piel y, cuando tienes la piel atópica como yo, la realidad es que casi todo puede causar estragos en nuestra piel.

Este año, como nunca, he sentido los efectos del frío en mi cara y en mis manos, que son lo que queda más expuesto al frío. Llegué al punto de que la piel de mi cara se estaba descamando y no solo por el frío, sino también por el uso de esos calentadores que son como ventiladores y que tiran aire caliente. Era como si, con el paso de las horas, la hidratación de mi piel hubiera sido absorvida por la dichosa maquinita esa.

¿Cuáles eran mis zonas conflictivas? La verdad es que varias (por más que traté de sacarle fotos mi cámara no logró tomar la descamación de mi piel):

  1. Justo debajo de las cejas.
  2. La zona del pómulo, justo donde termina la ojera.
  3. Ya casi al final también se incluyeron las mejillas.
  4. Justo la zona donde se marca la arruga de la risa.

Esto hacía que mi piel se descamara y la zona cercana a esa zona de descamación también estaba deshidratada, por lo que se me marcaban arrugas justo en la ojera (arrugas que en la vida había tenido) y en la zona de la risa, arruga que cuando estoy extremadamente deshidratada se me llega a marcar un poco, pero en esta ocasión era extremadamaente exagerada.

Ya me tenía desesperada la situación porque, o sea, yo me preocupo mucho del cuidado de mi piel y eso no se veía reflejado y lo odiaba porque, no es que solo se me descamara, sino que también me dolía al momento de aplicarme cremas, así que, manos a la obra, si a mi piel le faltaba deshidratación, hidratación le íbamos a dar.

¿Cómo logré recuperarla?

Fue un trabajo intenso, hay que reconocerlo, pero valió la pena:

  • Mascarilla hidratante de Tony Moly: mascarilla de papel Master Lab con Ácido Hialurónico. Las ocupé casi a diario antes de ir a dormir y la piel quedaba muy suave y a la mañana siguiente también la piel estaba muy suave.
  • Parches para ojos con colágeno: parches de Etude House que se usan solo en la zona de las ojeras. Tienen colágeno y ayudan no solo a disminuir las líneas de expresión, sino que también aportan hidratación y disminuye la apariencia de las ojeras.
  • Serum Hidratante de Estée Lauder: es un serum mega hidratante, con acción de reparación durante la noche. Inmediatamente aporta hidratación apenas lo aplicas. Ocupas 5 gotas en cada uso.
  • Serum hidratante para ojos de Estée Lauder: otro serum que ayuda a reparar y aporta hidratación profunda en la zona de la ojera. Una gota para cada ojo y es suficiente para hidratar toda la zona.

Otras medidas que tomé fueron:

  • Prender el calentador en el trabajo solo cuando llegara una usuaria (es maldad no tenerlo prendido ya que, como soy matrona, necesito examinar y eso significa que deben sacarse parte de la ropa)
  • El calientacama solo lo prendo en 2 antes de acostarme, luego cuando me acuesto lo bajo a 1 y, cuando apago la luz, lo apago también. Era de esas personas que lo dejaba prendido toda la noche porque soy muy friolenta.
  • Solo bebo una taza de té en el trabajo ya que el té deshidrata mucho y lo que más quiero evitar es la deshidratación.
  • Llevo mi crema hidratante para cada vez que lo necesito.
  • Repaso la hidratación de mi piel con el hidratante de Vitamina E de The Body Shop. Hubo días en que dejé de usarlo porque al aplicármelo, con lo descamada que estaba mi piel, me ardía al ponérmelo.

Con esto, logré que mi piel mejorara significativamente, aunque aún así sentía la deshidratación en mi piel al final de la tarde, así que me di una vuelta por Zapatitos Rojos y me realicé una limpieza facial junto con un tratamiento ultrahidratante, que fue lo que mejoró definitivamente mi piel.

Y ustedes, ¿qué medidas toman cuando llega el invierno?

¿Cuál es la diferencia entre una crema humectante y una hidratante?

Con el paso del tiempo, las necesidades de nuestra piel se vuelven cada vez más complejas y nos encontramos con productos que nos prometen diferentes funciones como hidratar o humectar nuestra piel. A pesar de que suenan muy parecidos, hidratar y humectar son dos funciones totalmente diferentes.

Partamos de la base de que una de las tantas causas de envejecimiento de la piel se encuentran la deshidratación y la oxidación ya que existe una renovación celular más lenta.

Cuando hablamos de productos humectantes hablamos de productos que absorben o ayudan a retener la humedad pues actúa como una barrera protectora en la piel evitando la evaporación del agua que contiene el tejido, captando el agua del medio ambiente integrándole la superficie cutánea y restablece el manto ácido de la piel lo que ayuda a proteger el cutis de la acción dañina del medio ambiente.

Los productos hidratantes imparten o restauran el agua de la piel ya que aporta el agua que la célula necesita para sus funciones. Actúan en las capas profundas de la piel pudiendo ser simples o complejas. Las simples son a base de lanolina y aceites vegetales y las compuestas contienen sustancias activas como vitaminas, sales y minerales.las complejas se deberían empezar a usar después de los 30.

Aunque parezca disco rayado, debo recordarles que da igual si te compras la crema más cara que te ofrezca el mercado porque si no limpias tu cara correctamente como que no servirá de nada.

¿Sabías las diferencias?

¿Cómo cuidar la piel durante un vuelo?

El vuelo más largo que he realizado ha sido el que hice desde Chile a Japón (ida y vuelta) que duró aproximadamente 27 horas (sin contar las horas que pasamos encerrados en el aeropuerto de Estados Unidos) y, el viaje de ida hizo estragos en mi piel, haciendo que mis poros estuvieran más dilatados, mi cara con aspecto «grasiento» y me salió una espinilla gigante que costó un mundo que desapareciera (y yo, más encima, tenía que hacer cosplay).

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