Ene 09

Líneas de expresión y arrugas

El paso del tiempo no solo nos gtrae cambios en nuestra vida, sino también en nuestra apariencia.

Una de las cosas contra las que más luchamos corresponde a la aparición de las  temidas líneas de expresión o arrugas.

Cuando sonreímos, nos enojamos o estamos tristes hacemos ciertos movimientos en nuestra cara que hace que en algunas zonas se formen pliegues, estos son llamados líneas de expresión que son las huellas repetitivas de un movimiento en nuestra piel que se forma porque en esa área hay menos colágeno y elasticidad.

De estas líneas de expresión hay muchas que se transformarán en arrugas, como las famosas patas de gallo y, si bien no las podemos evitar para siempre (a menos que mantengamos un rostro inexpresivo de por vida), si podemos ayudar a n retrasar su aparición:

  • No te expongas al solo sin la adecuada protección.
  • Nunca descuides tu rutina diaria de limpieza.
  • No uses bombillas o fumes cigarrillo porque haces que los labios se colocen en una posición antinatural que hace que se fomen muchas arrugas alrededor de ellos (fíjate no más en los labios de alguien que lleva muchos años fumando).
  • Usa cremas que contengan vitamina A.
  • Duerme boca arriba.
  • Lleva una vida y alimentación saludable.
  • Consume gran variedad de alimentos que contengan vitaminas y que sean beneficiosos para tu piel.

En esta entrada pueden ver algunos de los cuidados que las japonesas entregan a su piel.

 

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