¿Cómo cuidar la piel después de un turno de noche?

           Imagen de quesabeshacer.es

Quienes trabajamos con turnos, ya sea en el área de la salud o en cualquier otro trabajo donde tus horarios sean con turnos, sabemos que los turnos noches son un verdadero asesino para la salud de nuestra piel (y para la salud en general) y es que esta se maltrata tanto que pareciera que te pegaste el carrete más duro de tu vida.

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¿Cómo cuidar la piel durante un vuelo?

El vuelo más largo que he realizado ha sido el que hice desde Chile a Japón (ida y vuelta) que duró aproximadamente 27 horas (sin contar las horas que pasamos encerrados en el aeropuerto de Estados Unidos) y, el viaje de ida hizo estragos en mi piel, haciendo que mis poros estuvieran más dilatados, mi cara con aspecto “grasiento” y me salió una espinilla gigante que costó un mundo que desapareciera (y yo, más encima, tenía que hacer cosplay).

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